Über mich und meinen Weg
Psychologische Beratung ist sehr individuell und die gegenseitige Chemie muss stimmen, deswegen ist es mir wichtig, dass Sie sich ein Bild von mir, meinem Weg und meiner Motivation machen können:
Ich bin 1972 geboren, habe vier Kinder und ein Enkelkind; ich bin verheiratet und wir wohnen mit unseren beiden Hunden im Bergischen Land.
In meinem "ersten (Berufs-)Leben" war ich künstlerisch/ lehrend selbstständig als Ballett-Pädagogin in meiner eigenen Ballettschule tätig.
In den letzten Jahren meiner Selbstständigkeit ergänzte ich meine Fähigkeiten berufsbegleitend um eine Ausbildung zur Yogalehrerin (ich unterrichte bis heute fünf Yogaklassen pro Woche) und machte ein Zertifikat als Ernährungsberaterin. Außerdem entwickelte ich ein eigenes Trainingskonzept bestehend aus Elementen von YOga, BAllett und FITnes, namens YoBaFit®, welches ich nach wie vor unterrichte.
Nach knapp 30 Jahren Selbstständigkeit wuchs aus gesundheitlichen und persönlichen Gründen mein Wunsch nach einer Veränderung, ich übergab meine Schule in die qualifizierten Hände zweier Mitarbeiterinnen und nahm zuerst einmal eine Festanstellung in der Psychiatrischen Praxis Siekmann in Bensberg an, um einen sicheren beruflichen Hafen zu haben und mich in Ruhe neu orientieren zu können.
In dieser Zeit entdeckte ich mehr und mehr mein Interesse an der Psychologie und konnte mein Fachwissen in der Zusammenarbeit mit Jutta Siekmann, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, stetig erweitern. Dennoch sah ich vorerst mein Ziel noch nicht klar vor Augen, dafür brauchte ich ein bisschen Zeit.
2022 erkrankte ich außerdem an Brustkrebs, den ich glücklicherweise körperlich durch hervorragende medizinische Versorgung überwinden und seelisch durch große psychische Widerstandskraft gut verarbeiten konnte. In dieser und der nachfolgenden Zeit wuchs mehr und mehr mein Wunsch danach, einen Beruf zu erlernen, mit dessen Hilfe ich Menschen psychologisch in Krisen unterschiedlichster Art begleitend und beratend unterstützen kann und so machte ich mich auf den Weg in mein "zweites (Berufs-)Leben".
Meine Qualifikationen/ Abschlüsse
1992 Dipl. Ballett-Pädagogin* der Royal Academy of Dance, London
2005 Mentorin und Ausbilderin für Studentinnen der Royal Academy of Dance
2017 Yogalehrerin RYT500 "Advanced Yoga Teacher"
2018 Ausarbeitung des eigenen Fitnesskonzeptes und Anmeldung der Marke YoBaFit
2020 Aerial Yoga Instructor
2021 Ernährungsberaterin*
2023 Resilienztrainerin*
2024 Therapeutin für Trauma sensitives Yoga* (TSY®) am Institut für Traumatherapie
Dagmar Härle in der Schweiz
aktuell in Ausbildung zur Psychologischen Beraterin* am Bildungswerk für therapeutische
Berufe (BTB), aktuell noch unter Supervision - voraussichtlicher Abschluss Ende 26
*staatlich anerkannt und zertifiziert
Über meine Motivation
Viele Menschen, die überfordert, erschöpft oder ratlos sind, begeben sich auf die Suche nach Hilfe. Das ist sehr weise, denn wer sich frühzeitig darum bemüht, sein seelisches Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern und schützen, kann langfristig psychischen Erkrankungen vorbeugen.
Wir Menschen stehen immer wieder vor der Aufgabe, uns neuen Herausforderungen zu stellen und uns an neue Situationen anpassen zu müssen (Elternschaft, Pupertät, Rente, Wechseljahre, Jobwechsel…), was kompliziert und sehr erschöpfend sein kann.
Zudem können wir in Lebenskrisen der unterschiedlichsten Art und Auswirkungen geraten (Mobbing, Trennung, schwere Erkrankungen …) und stellen fest, dass wir vielleicht nur noch „gerade eben so durchhalten“, dass uns „alles zu viel wird“.
In einer solchen Phase kann es sehr hilfreich sein, jemanden an unserer Seite zu haben, der emphatisch und wertschätzend dabei hilft, den Blick auf die Situation zu ordnen und vorhandene Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu nutzen.
Und genau das ist es, was ich tun möchte. Ich möchte Sie mit qualifizierter psychologischer Beratung auf professionelle Weise auf ihrem Weg unterstützten und aktiv bei der Suche nach Lösungen helfen, damit Sie wieder klarer sehen, zu Kräften kommen, Ihre Ressourcen erkennen und nutzen können. Dabei sind und bleiben immer Sie der Experte/ die Expertin Ihres Lebens.